Træningscenter

Vi er et mindre træningscenter med gode og funktionelle faciliteter. Her finder du både konditionsmaskiner, styrketræningsmaskiner, et område med frivægte samt et stort åbent areal til funktionel træning. Der er god plads til dig, der arbejder med mere frie bevægelser – også hvis dine øvelser ikke passer ind i et klassisk fitnesscenter, fx hop, koordination eller genoptræning.

Atmosfæren hos os er rolig og uformel. Musikken er dæmpet, der er ingen spejle, og vi prioriterer god plads frem for tæt pakkede maskiner. Mange oplever, at der er få mennesker i salen – ofte mellem 0-5 personer i eftermiddagstimerne og i weekenderne. Det giver ro til at fokusere på træningen i dit eget tempo.

Vi er et træningscenter med faglighed i centrum. Vores fysioterapeuter er til stede i hverdagen og giver gerne et råd eller sparring på din træning. Her hilser vi på hinanden, og der er plads til både en snak og et smil mellem sættene. Vi lægger vægt på, at alle føler sig trygge – uanset niveau og erfaring. Særligt hvis du er i tvivl om, hvad din krop kan holde til, eller hvis du træner med smerter, er du i gode hænder hos os.

Centeret er åbent for træning hver dag fra kl. 5 til 22. Derudover har vi rummelige omklædnings- og badefaciliteter.

Du er altid velkommen til at kigge forbi til et gratis besøg i hverdagene mellem kl. 8 og 16. Du kan også booke en fremvisning via vores online booking.